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  • まちなかbizあおば

    まちなかbiz あおば

  • 美しが丘に、ビジネス拠点を提供する 会員登録制のコミュニティです。
    横浜市 青葉区 美しが丘に、ビジネス拠点を提供する 会員登録制のコミュニティです。バーチャルオフィス(住所貸し)・貸し会議室・レンタルデスクなどオフィス機能の提供と、交流会・勉強会等のイベントを定期開催し、人脈作りや顧客獲得・集客を支援しています。
名称
まちなかbizあおば
電話
045-482-4385(担当:小松)
住所
横浜市青葉区美しが丘1-13-10吉村ビル107号
営業時間
月~土 9:00~19:00
定休日
日曜日
メール

info@oichi.org

ウェブサイト

http://oichi.org/machinaka-biz...

Articles

  • 第6回もやもやスッキリプロジェクト 参加レポート!

    第6回もやもやスッキリプロジェクト 参加レポート!

    2019年11月1日、第6回もやもやスッキリプロジェクト(※)「うつ、イライラ、肩こり・・その不調、栄養不足のせいかも?~新型栄養失調 現代型食生活のキケン」 が開催されました! もやもやスッキリプロジェクトとは 「もやもやスッキリプロジェクト」とは、地域の女性たちを元気にしようという趣旨のもと、「まちなかbizあおば(※青葉区を中心とした起業を支援するNPO法人)」のメンバー有志が企画したもの。 各種データから、青葉区の主婦の憂鬱度が全国的にも極めて高いことがわかり、「各自の専門を活かして主婦だけでなく、 女性全体が元気になれるよう何かしたい!」と立ち上がったプロジェクトです。 過去のプロジェクトの様子はこちら 今回のテーマは栄養 今回の講師は、ライフバランスコーディネーター・みのもかおりさん。テーマは「うつ、イライラ、肩こり・・その不調、栄養不足のせいかも?~新型栄養失調 現代型食生活のキケン」でした。 みのもさんは、栄養に関する専門家でありながら、癒される素敵な声を活かして司会やナレーションなどでもご活躍されています。 みのもさんのプロフィールはこちら 「少しでも多くの人たちに、健康で幸せにあふれる人生を送ってもらいたい!」という思いから、心・身体・食・生活習慣などのホリスティック(総体的)なバランスを整えるサポートをされているそうです。 遺伝よりも生活習慣 まず、みのもさんの多彩なご経験と、ちょっぴり面白いエピソードのご紹介からスタート! お仕事の栄養学を学んできた経緯ももちろんのこと、カンフー映画が好きで少林寺気功&武術を習い、中国で認定の免状まで取得していらっしゃるとのことで、好きなものにはトコトンはまるタイプのかたという印象を受けました(^-^) 続いて、本題の「ホリスティック栄養学」についての講義に入りました。 まず今回、みのもさんが「是非覚えて欲しい!」とおっしゃっていたのが、『エピジェネティクス』というキーワード。 これは、"遺伝的な要因を超えた(病気の)発現メカニズム"の意味だそうで、実際に病気の95%以上は遺伝以外の要因、つまり生活習慣による結果なのだそうです。 逆に言えば、生活習慣の改善をすることで細胞が元気になり、多くの病気を防いだり改善したりできるとのことでした。具体的に言えば、細胞に必要な栄養素を必要なタイミングで適切に摂取することが大切だとのことで、身体に良いとされる理想的な食事や食材などについても詳しく教えてくださいました。 ミネラルが大事! そして、今回のテーマである「新型栄養失調」についてご説明いただきました。 現代の生活で最も不足しがちな「ミネラル」という成分について ・ミネラルは体の中でどのような役割なのか ・なぜ現代食がミネラル不足になりがちなのか ・簡単にミネラルを補給する方法 を、分かりやすく丁寧にご説明くださいました。 自分の健康に向き合いながらの講義は、なるほどと驚きの連続で、あっという間の1時間の講義でした! 講義を通して、「病院や薬は、病気の症状は抑えられても、生活習慣は治せない。病気になる前のリスク管理が大切」ということを学びました。 また、「これだけ摂取していれば大丈夫!」という魔法は存在せず、日々の生活習慣の積み重ねが自分をつくっているのだと知りました。 日々の忙しさの中で、つい簡単便利であることを優先してしまっている生活の中でも、意識を少し変えることで改善していける生活習慣があることも教えてもらい、健康的な生活に一歩踏み出せた気持ちになりました。 早速家に帰ってから、簡単にできるミネラル摂取からスタートしたところ、なんだか身体が元気になったような気持ちになり嬉しくなりました!ストイックになり過ぎないように、楽しく健康に良い習慣を取り入れていけたらいいなと思います。 次回はクリスマスツリー作り 次回のもやもやスッキリプロジェクトは、「ヒバの枝で作る小さなクリスマスツリー」2019年12月3日開催です。 講師は、出張お花屋さんをされている、イエロープランツの岩澤聡子さん。 材料費込みなんと¥1,000で、可愛らしいヒバの手作りクリスマスツリーを教えてくださるそうです♪ 詳細・お申し込みはこちら
  • 起業入門セミナーを受講してみた!

    起業入門セミナーを受講してみた!

    2019年10月21日19:30~、まちなかbizあおばで、起業入門セミナーが開催されました。 今回のセミナー講師は、宇佐美行政書士事務所の行政書士である宇佐美京子さん、そしてこの「ロコっち」の代表取締役であり、中小企業診断士の藤村希さんのお二人。 定員20名の講座でしたが、雨模様にも関わらず満員で会場は熱気に包まれていました。これだけ起業を志す方が集まるというのは、意欲的で素晴らしいですね! 2時間の講義は、前半は宇佐美さん、後半は藤村さんがご担当でした。 前半は制度や手続きを学ぶ まずは前半の宇佐美さんからは、『起業』の形態の違いやそれぞれのメリットとデメリット、手続きの煩雑さの差、かかる費用や受けられる控除など幅広いことを、初心者にも理解しやすい表現で体系的に教えていだだきました。 また、個人事業主や小規模法人が取り入れやすい、会計処理や確定申告ができるクラウドサービスもご紹介くださいました。 そして、経費や副業といった悩みやすいポイントについても、実際に適用できる項目や、確定申告が不要なケース、注意しなくてはいけない規則などを、具体的な例を交えて、とてもわかりやすくご説明いただきました。 終始穏やかで優しい口調でお話しいただいたので、難しい内容だったはずなのに内容がスッと入ってきました! 後半は事業を進める上でのポイント 後半の藤村さんからは、『起業』をする上での心構えや、明確にすべき点、大切にすべき日々の行動について、ご自身が経営大学院や中小企業診断士として学んできた事、そして起業家として実践してきた事をベースに熱意を込めて話してくださいました! 『起業』というと、派手で華やかなイメージを受けがちですが、実際には地道で面倒な作業もたくさん存在し、それらをコツコツ積み上げていく事がいかに大切かを、ご経験を通して伝えてくださいました。 また、「叫び続ければいつか声は届く!」と話されていたのが印象的でした。 実際に私自身も、藤村さんがずっと欠かさずに続けてきた毎日のロコっちたまプラーザのメルマガ配信と出会い、「毎日必ず有益なメルマガを送ってくれるなんて、一体どんな方なんだろう?」と興味を持ち、気づいたらファンになっていた身なので、継続することで顧客や仲間は増えていくのだと知りました。 そして、最低限必要な投資(準備した方が良いもの)や、逆に最初の内は必要無い投資や設備についても、とても分かりやすくご説明くださいました。 少し時間が押した中でも、ポイントを絞って明るくテンポ良く話してくださり、和やかな雰囲気で講義は終了しました。 講習を受けて 起業というと、大掛かりでリスクの高い大規模なプロジェクトのイメージがあったのですが、今回の講義を受けて自分の生活スタイルに合った規模感でスタートできる事を学びました。 また、ホームランを狙うのではなく地道な継続をしていく事が大切で、そのためにはモチベーションを維持するための習慣づくりや仲間が必要不可欠だなと感じました。 「大変なこともあるだろうけど、頑張ってやってみよう!」という前向きな気持ちを改めて持つことができました。 まちなかbizあおばとは 今回この講座を開催くださった「起業支援センター・まちなかbizあおば」は、横浜市青葉区を中心にビジネスの拠点を提供する会員登録制のコミュニティです。たまプラーザ駅からほど近く、商店街の中にオフィスを構えています。 バーチャルオフィス(住所貸し)・貸し会議室・レンタルデスクなどのオフィス機能の提供、交流会・勉強会等のイベントを定期的に開催し、会員の人脈作りや顧客獲得・集客を支援しています。 詳しくはこちら 撮影: T-myula
  • 第4回 もやもやスッキリプロジェクト「身近なHAPPYを見つけるスマホカメラ講座」

    第4回 もやもやスッキリプロジェクト「身近なHAPPYを見つけるスマホカメラ講座」

    2019年10月3日にもやもやスッキリプロジェクト(※)第4回「身近なHAPPYを見つけるスマホカメラ講座」が開催されました! 講師はプロフォトグラファー 今回の講師はフォトグラファーの浅妻尚美さん。写真撮影・フォトレッスン・スクラップブッキング等を手がける「C&C Life」を主宰されています。 最高の瞬間を素敵に残す フォトグラファー&スクラップブッキング講師  浅妻尚美さん まずは講師の浅妻さんの自己紹介から始まり、続いて参加メンバーそれぞれの簡単な自己紹介と、この講座にどんな期待をしているかお話ししました。 参加メンバーは共通して、「日々スマホで色々写真を撮ってはみるけれど、なんだか上手く撮れない」というもやもやを抱えていて、上手く撮れるコツを学んで帰りたい!と話していました。 講師のフォトグラファー・浅妻さん 知らない機能がたくさん 続いて、スマホカメラの基本的な機能や、意外と知らない機能についての座学です。 ・フラッシュのON/OFF機能 ・HDR機能とは ・ピントの合わせ方 ・ピントを合わせた際の明るさ調整機能 ・グリッド線の出し方と意味 これらの項目を分かりやすく教えていただきました! iPhoneとAndroidで若干機能が異なるので、「ここかな?これで合ってる?」と、参加者同士協力し合って和やかに勉強が進みます♪ Android端末の設定画面を確認中 また、写真を撮影する際の大切な心構えのお話もありました。 写真のプロでも、納得のいく1枚を撮るのに何回でも撮り続けると聞き、「何度もチャレンジすればいいんだ!」と気持ちが楽になりました♪ お散歩しながら実践! 一通りの座学が終わったら、今習った事を踏まえて、美しが丘公園にお散歩&撮影に出発!それぞれに公園内を散策しながら、自由に撮影をしました。 私も早速撮影を開始! 今までは「構図」というものを意識をしたことがなく、ただ対象を中央に入れて撮るしか能がなかったのですが、先程習った「グリッド線が交わる場所に、対象の真ん中を入れてみる」を意識して撮ってみました。 美しが丘公園のシーソー 本当はシーソーの端が切れないように、もう少しだけ左から映るようにしたら尚良かったのですが、それでもいつもの写真より立体的に対象物を撮影できた気がします。 それぞれ公園で撮った写真を持ち帰り、参加者同士お互いに見せ合って、良いところや工夫したところを発表し合いました(^^) そこでも新たに発見があり、とても有意義で楽しい1時間の講義でした! 次回のもやもやスッキリプロジェクト 次回のもやもやスッキリプロジェクトは、食と健康をテーマにした企画だそうです! どなたでも気軽にご参加いただけますので、ご興味のある方はFacebookイベントページをご覧ください。 ※「もやもやスッキリプロジェクト」とは、地域の女性たちを元気にしようという趣旨のもと、「まちなかbizあおば(※青葉区を中心とした起業を支援するNPO法人)」のメンバー有志が企画したもの。 各種データから、青葉区の主婦の憂鬱度が全国的にも極めて高いことがわかり、「各自の専門を活かして主婦だけでなく、 女性全体が元気になれるよう何かしたい!」と立ち上がったプロジェクトです。
  • もやもやスッキリ座談会 テーマは結婚生活

    2019年9月17日 中国料理黒龍にて、もやもやスッキリ座談会を開催しました。 これは、起業支援センター「まちなかbizあおば」に所属する起業家によるプロジェクトの活動の一環で行っているもの。今回は、ホンマでっか!?TV風に、小道具も用意して実施。主に家事分担に関するモヤモヤや、その原因、その対処法について各専門家が意見交換をしました。当日はロコっち たまプラーザのFacebookページでライブ配信しました。で女性にも男性にも見ていただきたい内容です。 もやもやスッキリプロジェクトの今後の予定は下記の通りです。 【身近なHAPPYを見つけるスマホカメラ講座】 内容:スマホカメラでの撮影がもっと楽しくなるプチ・フォトレッスンです。座学のあと、近隣へ写真を撮りに出かけます。カメラのレンズを通した身近な街並みを楽しみましょう♪ 講師:フォトグラファー 浅妻 尚美 日時:10月3日(木) 10:00~11:00 場所:たまプラーザ駅近郊 対象:スマホのカメラを使って写真を撮っている方 定員:先着6名 申込方法:こちらのフォームよりお申込みください 参加費:無料 持ち物:スマートフォン(使い慣れたもの、カメラ機能があるもの)、 筆記具 主催:まちなかbizあおば「もやもやスッキリプロジェクト」 問合せ先:NPO法人OICHI info@oichi.org(坂佐井)、cclifenancy@gmail.com(浅妻)まで。 ※撮影は外で行いますので、歩きやすい服装でお越しください。また、事故等にはくれぐれもご注意をお願いします。(お天気によっては、室内での撮影になる場合もあります) 【新型栄養失調ってなに?~便利な現代型食生活のキケン】 日時:2019年11月1日(日)10:00~11:00 場所:ネス インターナショナル 講師:ライフバランスコーディネーター 蓑毛かおり     
  • 発達障害・ボーダーのできなくっても大丈夫~第4回もやもやすっきりプロジェクト 

    発達障害・ボーダーのできなくっても大丈夫~第4回もやもやすっきりプロジェクト 

    9/6(金)まちなかbizあおば」主催の「もやもやすっきりプロジェクト第4回 発達障害・ボーダーのできなくっても大丈夫~多動・パニック・こだわり強すぎで育児うつ・・・子どもの個性と向き合って気づいた子育て奮闘記」を開催しました。 発達障害・ボーダーの子育て経験し、育児ストレス原因追及しカウンセリングを学び、心屋リセットカウンセラー、LINEトークCAREカウンセラーとして活動しています。また、女性の美しさをお伝えし16タイプパーソナルカラー診断、骨格分析,顔タイプ診断など新たな一歩を応援する仕事もしております松本千明です。 イベントでは、個性豊かな子育てや教育機関で求められることを話しました。 視点や個性に気づく 心屋では有名ですが、「前者」「後者」という話があり、下記の2軸のマトリックスで4タイプにわかれます。 前者(空気が読めて処理能力高いマルチタイプ) 後者(天然、癒し系、集中力高い、天才タイプ) めっちゃ族(喜怒哀楽の感度が高い)  ふーん族(感情の起伏が穏やか、喜んでいても「本当に楽しいの?」と聞かれる)  私の統計では、前者4割、後者6割の割合と思っております。 前者・後者チェック方法 ・何か言われて、頭が真っ白になる ・会社の人やパートナー(ご主人)や友人に、何か言われた時に「何を言われたか、わからなくなったり、フリーズしてしまう」 思い当たる人は、後者です。 前者は、相手はただ言っただけなので問題点を冷静に対処できます。 自分が前者の場合 ・コミュニケーション能力が高い ・こどもっぽいことが苦手 ・子供になりきれなかった大人 ・みんなをまとめる役割を求められてきた ・みんなの為に段取りを組むが、後者は段取りを無視するのでイライラする。 ・喫茶店で他のテーブルの人が何をしているかわかる。     【イライラ改善方法】 相手が後者の場合「こんな感じでやっておいて!」と曖昧な支持は伝わらないので、最初は1~10まで事細かく説明すると、理解できます。 「何か手伝うことがあったら言ってね」と見守る姿勢でいる。前者も無理せず「やりたいこと」「やりたくないこと」を伝えましょう。 指示が終わったら、最後は笑顔で終わらせましょう!後者は前者の笑顔で、どんどん成長します。 自分が後者の場合 ・天然と言われ、揶揄されやすい。 ・癒し系と言われ、愛されることも多い。 ・自分が話したいことばかり浮かび、人の話を聞かず自分の話をしてしまう。 ・空気を読もうとしているが、実は読めていない・・・ ・場違いのことをしてしまい怒られやすい。 ・今やるべきことをやっていても、無意識の世界に意識が飛んでしまう。 ・視野が狭いので、物にぶつかりやすく、体にあざができやすい。 ・日常で、意識している世界と無意識の世界を、行ったり来たりしている。 ・怒られると何も考えられない・・・ ・コミュニケーションが必要な時だけ目の前の世界に移動し、終わると自分の世界に戻る。 ・大人になりきれなかった子供 【イライラ改善方法】 ・人の話は、メモを取る。 ・わからなかったことは、何度でも聞く ・怒られても、自分を卑下しないようにする。 ・苦手なことは、あらかじめ周りの人に伝えましょう。 ・好きなことを追求しましょう。 前者アプリを積んだ後者 もともとは後者だが、前者行動を求められ、自分は前者と思い、前者のように生きている人もいます。前者アプリの方については、はお会いしてみないと判断できないので!この程度に記載しておきます。 これは私の体験をもとに作りましたので、参考程度に思っていただければ嬉しいです。後者や前者アプリの人は頑張り続けると、パニックの頻度が高くなります。体が疲れた時には、休憩や昼寝をして充電してください! 前者・後者の特性を知って、それぞれが淡々と楽しくやり、できないことは人に頼り、他人の評価を気にせず生きる。お互いを尊重しあい自由に楽しく生きていくと、家族や仕事・お金や人間関係もうまくいきます! また機会があれば「前者あるある」「後者あるある」など夫婦バージョン・職場バージョン・子育てバージョンなど、これからも実験していきます。 お得なイベント情報を掲載しています! 松本千明のブログ Instagram 新百合ヶ丘エクラ HP 今後の予定 2019年9月17日11:30よりロコっちたまプラーザ Facebookページにて結婚生活をテーマにした座談会をライブ配信!ホンマでっか!?TV風にお送りする予定です。 また、次回イベントについては下記の通りです。 【身近なHAPPYを見つけるスマホカメラ講座】 内容:スマホカメラでの撮影がもっと楽しくなるプチ・フォトレッスンです。座学のあと、近隣へ写真を撮りに出かけます。カメラのレンズを通した身近な街並みを楽しみましょう♪ 講師:フォトグラファー 浅妻 尚美 日時:10月3日(木) 10:00~11:00 場所:たまプラーザ駅近郊 対象:スマホのカメラを使って写真を撮っている方 定員:先着6名 申込方法:こちらのフォームよりお申込みください 参加費:無料 持ち物:スマートフォン(使い慣れたもの、カメラ機能があるもの)、 筆記具 主催:まちなかbizあおば「もやもやスッキリプロジェクト」 問合せ先:NPO法人OICHI info@oichi.org(坂佐井)、cclifenancy@gmail.com(浅妻)まで。 ※撮影は外で行いますので、歩きやすい服装でお越しください。また、事故等にはくれぐれもご注意をお願いします。(お天気によっては、室内での撮影になる場合もあります) 【新型栄養失調ってなに?~便利な現代型食生活のキケン】 日時:2019年11月1日(日)10:00~11:00 場所:ネス インターナショナル 講師:ライフバランスコーディネーター 蓑毛かおり     
  • 第3回もやもやスッキリ座談会① NESインターナショナル紹介

    2019年7月11日にNESインターナショナルからライブ中継された「第3回もやもやスッキリ座談会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」もやもやスッキリプロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 今回は、肩こりなどが解消されるセルフフリンパケア、カウンセラーさんによる心を整えるコツのレクチャーを実施。そのあとの座談会の模様をお伝えします。 まずは、会場となったNESインターナショナルたまプラーザ校のご紹介です。 <関連リンク> ロコっち たまプラーザ https://locotch.jp/tmpz/
  • もやもやスッキリプロジェクト ストレスチェック体験会③@グリーンホームヤマモト

    2019年6月14日にグリーンホームヤマモトからライブ中継された「ストレスチェック体験会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」もやもやスッキリプロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 今回は、ストレスチェック体験会を実施。この動画では、会場となったグリーンホームヤマモト内に新たにオープンしたラドン温浴施設「ラドンルームRaRa」についてお話しています。社長の実体験は必聴です!
  • もやもやスッキリプロジェクト ストレスチェック体験会②@グリーンホームヤマモト

    2019年6月14日にグリーンホームヤマモトからライブ中継された「ストレスチェック体験会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」もやもやスッキリプロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 今回は、グリーンホームヤマモトで、ストレスチェック体験会を実施。この会では、ストレスチェック機器「Smart Pulse」について、KAEru Company株式会社の上野晴人さんにお話を伺うとともに、改善のためのアドバイスをいただきました。
  • もやもやスッキリプロジェクト ストレスチェック体験会①@グリーンホームヤマモト

    2019年6月14日にグリーンホームヤマモトからライブ中継された「ストレスチェック体験会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」もやもやスッキリプロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 今回は、グリーンホームヤマモトで、ストレスチェック体験会を実施。その前段として、グリーンホームヤマモトの店内をご紹介、ラドンルームの中も撮影しました!
  • もやもやスッキリ座談会④ @まちなかbizあおば

    2019年5月13日にまちなかbizあおばからライブ中継された「もやもやスッキリ座談会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」プロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 1回目のイベントがこちらの座談会。最後は次回イベントの告知でした。 2019年6月14日10~12時にグリーンホームヤマモトで、ストレスチェック体験会を実施します。そのストレスチェックで何がわかるのか!?をご紹介しています。
  • もやもやスッキリ座談会③ @まちなかbizあおば

    2019年5月13日にまちなかbizあおばからライブ中継された「もやもやスッキリ座談会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」プロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 1回目のイベントがこちらの座談会。後半のテーマは、「連休中にもやもやしたこと」。家族との旅行に対する考え方がいろいろ出てきました。そして、最後のカウンセラーならではの解決法は必見です!
  • もやもやスッキリ座談会② @まちなかbizあおば

    2019年5月13日にまちなかbizあおばからライブ中継された「もやもやスッキリ座談会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」プロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 1回目のイベントがこちらの座談会。テーマ「新生活でもやもやしたこと」から話は子育て論へ!子育てでもやもやする方に聞いていただきたい内容です!
  • もやもやスッキリ座談会① @まちなかbizあおば

    2019年5月13日にまちなかbizあおばからライブ中継された「もやもやスッキリ座談会」の様子をお届け。 まちなかbizあおばでは毎年、地域課題解決のためのテーマを設けて活動しています。今年度新たに始まったのが「主婦のもやもやをスッキリさせる」プロジェクトです。悩んでしまいがちな青葉区の主婦の方々が、スッキリした気持ちになれるような企画を行っていきます。 1回目のイベントがこちらの座談会。プロジェクトメンバーのモヤモヤと、それをすっきりさせる方法についてお話しました。しかし、本題に入る前にモヤモヤすることがあるようで・・・・?
  • リンパケアで簡単に若返る!?

    ホリスティックビューティーアドバイザー 井川十萌子さんによるさとう式リンパケアのレクチャー動画! 2019年5月1日、令和の初日にMom'sダイニングで行われたまちなかbizあおば主催の「令和元年 生でダラダラフェスティバル〜遊んで学べて 交流して昼から飲めるオンオフ交流会」でレクチャーされた「簡単に若返る方法」を動画でお届けします。
  • ベトナムコーヒーの淹れ方 @ まちなかbizあおば

    たまプラーザ駅前通り商店会にあるまちなかbizあおばでは、毎月第1土曜日、ベトナムコーヒーの販売会が開催されています。 販売しているのはスタートレードジャパン株式会社の山口誠さん。今回は、山口さんに一般的なコーヒーとは一味違う、ベトナムコーヒーの特徴と淹れ方を教えていただきました。 スタートレードジャパンネットショップ
  • 起業する人を徹底的にサポート!まちなかbizあおば

    たまプラーザ駅前通り商店会にある起業支援センター まちなかbizあおば(通称: まちbiz)。地域で起業する方のために「住所」「場所」「人脈」「相談」「学び」を提供しています。 「住所」美しが丘の住所がビジネスに利用可能。登記もOK 「場所」フリーデスク、セミナールーム、提携レンタルスペースを利用可能 「人脈」交流会などを通じて、顧客や共同でビジネスをできる人脈ができる 「相談」ビジネスが初めてでも専門家に相談できる 「学び」ビジネスに役立つさまざまなセミナーやイベントを開催
  • まちBizバー ゆかた祭り ~ 参加者紹介 

    2018年8月24日に行われたまちBizバーは特別バージョンの浴衣バーでした! まちなかBizあおばが毎週第3木曜日にたまプラーザの3丁目カフェで行っているビジネス交流会「まちBizバー」 2018年8月は特別に金曜開催、しかも浴衣推奨ということで盛り上がりました。その様子をレポートしています。 こちらではどんな方が参加していたかを紹介します。
  • まちBizバー(浴衣バー) ダイジェストレポート

    2018年8月24日に行われたまちBizバーは特別バージョンの浴衣バーでした! まちなかBizあおばが毎週第3木曜日にたまプラーザの3丁目カフェで行っているビジネス交流会「まちBizバー」 2018年8月は特別に金曜開催、しかも浴衣推奨ということで盛り上がりました。その様子をレポートしています。
  • たまプラーザで女性起業!① 起業準備編

    たまプラーザで女性起業!① 起業準備編

    たまプラーザで女性起業!① 起業準備編 2018年5月23日(火)、ワイズリビングラボにて、まちなかBizあおば主催の「働きたい!稼ぎたい!活躍したい!女性向け副業起業交流会」が開催されました。 その時に、説明があった横浜市の女性起業支援サービスと、たまプラーザにあるバーチャルオフィス「まちなかBizあおば」のサービスをご紹介します。 まずは、具体的に何をやるかは決まっていないけれど、なんとなくやりたいことがある、起業に興味はあるけど何から手をつけていいかわからない、という方向けのサービスを紹介します。行政のサービスとジモトのサービスをうまく活用して、第1歩を踏み出しましょう! 横浜市のサービス 戸塚駅から徒歩5分の男女共同参画センター横浜には「女性起業UPルーム」があり、ITに強い専属ナビゲーターが起業準備に向けた相談対応をしています。また、この施設では、起業を考える女性や、起業後間もない女性を対象として、スムーズな起業に必要な事業計画書や資金計画書の作成の仕方、広報スキルアップなどをテーマにセミナーも行われています。 「女性起業UPルーム」の起業準備相談・ホームページ・ブログ相談 日時:予約制、10:00~、13:00~、15:00~の3枠(詳細は、公式HPにてナビゲータ在席日程を確認のこと) 場所:男女共同参画センター横浜 「女性起業UPルーム」(横浜市戸塚区上倉田町435-1)費用:起業準備相談は1,000円(市外の方は1,500円) 、ホームページ・ブログ相談は2,000円(市外の方は2,500円)いずれも 1回1時間。 公式HP まちなかBizあおばのサービス まちなかBizあおばは、たまプラーザ駅前通り商店街の中にあるNPO法人協働労働協会OICHIが運営する起業支援センターです。 まちなかBizあおばでは、さまざまな交流会を開催しています。交流会で、先輩起業家の話を聞いたり、ビジネスのネタを探したりすることで、自分の起業イメージを膨らますことができます。また、グループで新しいビジネスプランを考えるワークショップも不定期開催しています。 どのイベントもまちなかBizあおばに入会しなくても参加することができます。 まちBizバー 毎月第3木曜日夜に3丁目カフェで開催されている地域ビジネスの交流会です。出入り自由なので、ご都合に合わせて気軽にご参加いただけます。 日時:毎月第3木曜日 19:00~23:00 場所:3丁目カフェ(横浜市青葉区美しが丘1-10-1) 費用:一般 1,500円、会員500円(ワンドリンクつき) 開催予定はこちら あざみ野ほろ酔い交流会 土曜日の夜に新石川のMom’sダイニングで開催されている交流会です。美味しいお料理とお酒を囲んで、地域の情報を交換します。ビジネス目的でなくても参加できます。 日時:土曜日夜 19:00~22:00(2~3ヶ月に1度開催) 場所:Mom’sダイニング(横浜市青葉区新石川2-5-11) 費用:4,000円(飲み放題) 開催予定はこちら 起業ネタ出しワークショップ 仲間と一緒に起業アイディア出しをおこなう、ワークショップです。3~4人のグループで、 キーワードを持ち寄って、アイディアを膨らませることで、新たなビジネスチャンスに気付くことができます。 日時:不定期 場所:まちなかBizあおば(横浜市青葉区美しが丘1-13-10) 費用:一般2,000円(まちなかBizあおば 会員はプランにより料金が異なります) 開催予定はこちら
  • 女性向け副業起業交流会@ワイズリビングラボ

    2018年5月23日(火)、ワイズリビングラボにて、まちなかBizあおば主催の「働きたい!稼ぎたい!活躍したい!女性向け副業起業交流会」が開催されました。 この会のアジェンダは下記の通りです。この動画では、会の様子がご覧になれます。 ・横浜市経済局から女性起業支援のサービスの説明 ・5人の女性起業家の体験談を聞くラウンドテーブル ・それぞれの悩みを解決するためのラウンドテーブル ・まちなかBizあおばの紹介 ・ワイズリビングラボの紹介 <関連リンク> ロコっち たまプラーザ https://locotch.jp/tmpz

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